癒し音ツアー🎵
素晴らしき時間の切り取りで…📸
最高最善の流れとご縁に
心からの感謝💖
さて、これから500キロの帰路の旅へ🚗💨
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癒し音サロン「ON-U」
→https://on-u.bitfan.id/
#音楽療法#ヨガ#瞑想＃サヌカイト#ヒーリング#音楽#アーティスト#ミュージシャン#マリンバ#癒やし#アロマ#ヨガ#クリスタルボウル #432hz#潜在意識#引き寄せ#リラクゼーション#サロン#ネオスピ#瞑想音楽#自己実現#ラグジュアリー#愛媛#松山#アガペ#エロス
NEWS
今週末は、Zoom開催で…🎵😊神秘の音色と美しき万華鏡の光で、異次元の意識の世界へ…瞑想は、人生を自分らしく、そして、現実を深刻ではなく、真剣に楽しく生きるための素晴らしきツールだと思います！日...
ただ今
自分の世界を広げるため、
癒しの世界をあらゆる角度から学ぶため
3足わらじ状態(＠_＠;)
今週は、本職の音の癒しにシフトチェンジ🎵😄
同時進行はまだまだ不器用で…
チェンジ完了するのに、
2,3日かかりましたが💦(身体が壊れて倒れてしまってました(；´Д｀))
なんとか週末までにMAXまでもっていけそうです👌😆
神秘の音色と
美しき万華鏡の光で、
異次元の意識の世界へ…
瞑想は、
人生を自分らしく、そして、
現実を深刻ではなく、
真剣に楽しく生きるための
素晴らしきツールだと思います！
日常の気づかないうちに固まってしまった心と身体を優しく解きほぐし、
至極のリラクゼーションの世界へ是非ご一緒しませんか？
Zoom開催でお会いできます😄💕🎵
詳細は→ https://yohko-mayumi.hatenadiary.com/entry/2021/11/14/132402
皆様の現実世界が、
少しでも軽やかに自分軸で生きられますように…♥🙏✨
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昼夜初めて体験目白押しの一週間明け、
久々にゆっくり眠れた朝！😴
3日ぶりにゆっくり朝ヨガをしつつ…
ドキドキ緊張連続で
カチカチに固まってた全身が
一気に緩んだのを感じた！💓
身体ってホントに正直だね💦(~_~;)
でも、いつも緩みっぱなしも楽だけど
刺激もなければ進歩もない！
もちろんストイックに限界まで行く必要はないけど💦(；´∀｀)
力が入った分だけ、
その後の緩みは大きくなる気がするよ💖
この揺らぎのバランスが
人生を心地よく生きつつも
さらに自分を歓びとともに成長させていくために大切だね✨
自分の一番心地よく揺らげる
緩急のバランス調整！
何事も人生はチャレンジ❗
来月からは3足わらじで行けるとこまで進んでみよう✊💕
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おはようございます☀
今日は、お昼過ぎまでお家でのんびり〜💖
のつもりが、
突然予定外の頼まれ用事で、ちょこっとイラっ！！💢
でも、いざ外に出てみると…🚲💨
たくさんの美しき世界が待っていたよ💖🤗✨
動いてみないと見えなかった世界✨✨❤(ӦｖӦ｡)
やっぱり全ては、最善でしかないね！
美しき☀の輝きと、新鮮な空気が、疲れた身体に最高のエネルギーをチャージしてくれた🌲(*˘︶˘*).｡.:*♡
自然の叡智に心から感謝！
今日も素晴らしき一日が始まるね😉💕
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久々に、ゆっくりの朝！
新しい自分に出逢うために、
初めて体験期間中💓
初めてって、
ワクワクもするけど、
やっぱりドキドキする方が多いよね💦
でも、延々と安心安全のぬるま湯にいても、
💓はすっかりふやけて飽き飽きしちゃうの！
いろんな初体験！
年齢なんて関係ないよ！
思った時が、全てのスタート✨✌
自分さえ信じれば、
できない事なんてきっと何もない！！
どっちでもいいんだよ。
選択するのはみんな自由だから…
でも、私はまだまだ自分の未知の世界を引き出して生きたい！
きっと、全ては私の望む私の世界に繋がっているから……💓🤗
今日も、ドキドキを楽しんで行こう✊😆💕
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愛は循環するもの！
自由に、柔軟に、どこまでも美しく…✨
心を「愛」に開いて生きたい💖
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今朝は肌寒い朝ですね。
目覚めの逆さ体操で、
身体も心もリフレッシュ✨
今日も、心はあったかく💖
Open💓で素敵な1日を…🤗
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考えるより
まず行動！！
答えはあとから最善に…👌
微妙なワクワクなんかより、
ちょっと怖くてドキドキしちゃう事の方が、
行動した結果のギフトは
大きい気がする。。。💖🤗
でも、みんなそれぞれのスピードとタイミングだから、
無理しなくても大丈夫！
だって、この世は、
どうせ、大丈夫に出来てるからね🙆💖😆
今を
精一杯感じきって、
素晴らしき美しき唯一無二の
人生ストーリーを繋いでいこう🤗💞✨
今日も、素晴らしき一日を…✨☀
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気分⤴ルームスプレー✨
香りはやっぱり大事ですね。
いい香りは、一瞬で気分を上げてくれます❤(ӦｖӦ｡)
どんな気分になりたいか！
によって、ブレンド変えて作っておくのもいいね。
ちなみに、今日の気分は…
爽やかさと、落ち着いたリラックスのバランスをとって、
レモンベースにラベンダーを纏わせてみました💞☺🍋
嗅覚から全身に繋がる癒しのスイッチ！
今日もゆるゆるときめく1日を…(*˘︶˘*).｡.:*♡✨
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おはようございます☀
今日もいいお天気ですね！
リンゴとチーズの食物繊維たっぷりグラノーラ❤
お砂糖なくてもイヌリンたっぷりのヘルシーなお味に仕上がりました！
すりおろしたリンゴ🍎ちゃんが焼けてカラメル化するいい香りに包まれて、
今日も幸せな朝です🌅💕
今日は、新月ですね。
自分の本音を大切に…
どんな自分も許して許容し、自己受容が進んだ次の段階は、
どんな事も乗り越えられる
出来る自分を信じる✨💖
そんなメッセージを感じています！
辛いこと、苦しいこと、
ネガティブからどうしても逃げたい時、
逃げないと壊れそうになる自分を感じてしまう時は、
まだ、弱い自分もどんな自分も、全てを許して認めてあげる、
自己受容の段階！
だから、無理してなんとかしようと動かなくてもいいと思うよ🙆💖
でも、心から変わりたい！
今と違う別世界をみたい！
と心が渇望してきたら、
次の段階がきたというサインかもしれませんね。
自己受容から→自己信頼へ
素晴らしき可能性を秘めた
無限の自分を信じる！！
その段階では、
それまで恐れや不安で進めなかった事も、
前の自分とは全く違った感覚で
感じられる
新しい自分を発見できる気がします！
躓いても、転んでも、
それに失敗というレッテルをわざわざ貼ることなく、
全てが糧に…
自分がそう決めれば、
人生に失敗なんて何一つないのたから…💖☺
今日も、自分の心を大切に、
素晴らしき一日を…✨
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コンフォートゾーン！！
あえて頑張って抜けようとする必要もないし、その中にとどまる選択もありだ！
日々の生活に、
特に不満も不自由もなく、
そこそこ幸せに生きられていればいるほど、無理にそこを抜けようとするのは難しい。
だって、死にそうに困っているわけでもないのだから…
でも、心「魂」は知っているし、気づいている。
ホントは退屈でたまらないし、そんな自分に心底飽き飽きしちゃってるって！！
それでも、そのままそこに留まるか、突き破って行くかの選択は自由意志で、
どこまでも自分次第！！
どっちの選択肢も間違いではない！
でも、私の魂はどうやら好奇心旺盛なのよ💦
まだ眠っているいろんな自分に出逢いたくて仕方ない！
どんなに周りに非難されたり、反対されても、
ゾーンを抜けた先に、もっと輝ける自分がいるってわかってるから…✨
抜ける時は、ちょっとしんどいし、エネルギーも覚悟も必要になることもあるけど、
それも大事な経験。
経験はどんなものでも人生の一番の宝✨
そう思えば、多少苦しい現実も軽やかな気持ちで乗り越えていけるから…💖
コンフォートゾーンを抜ける方法は、
いつもと違う選択肢！
を少しずつ増やしていくことから…
そこから見える世界は、
きっといつもと違う景色が広がっているはず🤗
今日も素晴らしき一日を…☀
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休日の道後散策！
蜷川実花さんの世界観にうっとり💖
官能的な美の色彩感覚に、
全身が刺激されました✨❤(ӦｖӦ｡)
色彩マジック！素晴らしいですね🌈
この中心に座って、
最高に官能的な音を奏でてみたい🎵(*˘︶˘*).｡.:*♡
今日も最高の一日を…☀
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アームバランス練習！
力じゃないんだね。
身体の声を隅々まで聞いてあげて、
最善のバランスを調整していく時間！
何事も力技じゃなく、
身体の声、
自分の心の声を
よ〜く聴いてあげて、
最小限の力で最大限の輝きを引き出して生きたい！！👌✨
大変な時こそ、深呼吸！！
ゆるゆる力を抜いてみようね(*˘︶˘*).｡.:*♡
今日も最高の素晴らしき日を…☀
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いい栗を頂き、
渋皮が簡単に剥けそうな気がしたので…
何年ぶりか？久しぶりに渋皮煮を作ってみました。( 圧力鍋で)
でも砂糖というものを、基本的に常備していないため、
天然の甘味料と塩、隠し味に醤油、
仕上げにラム酒で…
渋皮煮ではあるけど、イメージする渋皮煮の味ではないかもですが💦… 自然の甘みでいただきます！
日持ちは無理だね^_^;
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