この現実は、どこまで行ってもフラクタルなパラドックスの世界！！

そして、全ては自分の信念、信じていることが作り上げている世界。

その信念は、自分の思い込みで作られ、思い込みは、それを思い込んでる限り、自分で気づくことはできない（＾＾；）

その今まさに自分がいる思い込みの世界から抜けるタイミングは。。。

自分の現状に違和感や、心地よさを感じられなくなった時、

または、突発的に何か今の自分にとって不都合と感じることが起きた時。

そう！　最悪〜〜、と感じる物事に直面した時が、そこに気づき本当の自分が望む新しい信念に書き換える最大のチャンス！！

で、この望まないことから、その反対にある自分の望むことへシフトするためにアファメーションを使う方法があるけど・・・

ここで気をつけたいこと！！

まだ自分の中で確信線を越えてないアファメーションは人前では発しない！

なぜ？？？

確信線を越えてない！ということはつまり、その望む内容に関して、自分がまだ疑いがあり、信じきれていないということ。

その状態で周りに「私は今こんな現状だけど、絶対こうなるんだ」

と言い放ったところで、自分の中の疑いが現実に現れて、アンチを浴びる事になり、せっかく変えたい思い込みの枠から飛び出そうとしても

「やっぱりそうだよね。。。」

と偽物のその長い間握りしめている古い信念に負けそこに同意して連れ戻される事になる可能性が高いから。

じゃあ、どうすればいいの？？？

やり方は色々あるけど、そのからくりがわかっていて、

その望みのアファメーションへの抵抗がそれほど大きくない場合は、

周りに堂々と宣言しつつ、その周りの反応を自分の確信線の指針として、書き換えていく方法。

この場合、やりたい！とか、こうなりたい！という思いが、誰にどんな抵抗にあっても、自分の中の揺るがない情熱があれば、微調整するだけで古い迷宮に戻ることはない！

でも、不安や恐れで気持ちがまだ揺らいでいて、決めきれてないフラフラした状態で、そういう話を他人に持ちかけた場合、

自分の希望と疑いの比率と同様の意見を受けとることとなり、向かいたい先の望みが強ければ強いほど、反対の怖れも強くなるから、結果古い価値観の枠にまた連れ戻されてしまう可能性が高くなる。

これが負のループに陥る。

だから、結局どうすればいいのよ！！

その方向へ向かう小さな信じられそうなことを少しづつ確信に変えていく。

理由や根拠がなくても、その望む方向を向いてこれなら信じられるという小さなことを少しづつ自分の中で積み上げ、

よし！もう、大丈夫！！と思えた段階で、外に思いっきり放っていく。

抵抗（疑い）が大きいまま、力わざで変えようとしても、しんどいだけ！

まずは、力を抜いて、深呼吸して、リラ〜っくす。

瞑想しましょ！

できない人は、好きな音楽でもいいし、とにかく一人でホッとできる時間や気分が良くなる時間を作りましょ！

そして、自分を感じてみて！

今、何を感じてる？ それは、いい気分？ それとも・・・？

今の気分が次につながる。。。

何を感じて生きたいですか？

いい気分を感じていたいですよね！どんな時だって、いい気分でありたいって望みますよね！

だったら、ただ力を抜けばいいだけです！

あなたのやるべきことは、どんな時でも今そこから少しでもいい気分を探して感じることだけ。

そうすれば、私と一致して繋がることができるのです！

もしも頑張ることがあるとするなら、、、いい気分になるためにできる限りのことを尽くしてください！！　

最悪〜！！って感じる状況が来たなら、なるべく早くほんの少しでもいいから、ちょっとマシかも・・・と思える思考を探してください。

あなたのするべきことはそれだけです。

あとは私に任せていればいいのです！

あなたの本質の私は、いつもいい気分しか感じられないシステムになっているのですよ（笑)