呼吸

呼吸とは

生きること

呼吸とは

存在そのもの  生命であること

呼吸をすることは

あなたとわたしを繋ぐ唯一の架け橋

 

あなたは忘れる

わたしがいることを

わたしはひとときも離れることなく

あなたを愛の海で満たし続けているのに。。。

あなたは探し続ける

自分の還るべき居場所を

ここにいるよ！

今までもこれからも ずっとずっとあなたと共に。。。

忘れてもいい！

苦しんで もがいて 闇の中を彷徨ってもいい！

でも思い出して

わたしがいつも共にあることを

あなたの還るべき場所は

呼吸が連れて行ってくれる

目を閉じて 呼吸の心地よさを感じているうちに

あなたの心の音が聴こえてくる

美しいメロディーが呼吸のリズムにのって

大いなる愛の世界へ

そこはあなたが求めていたあなたが還るべきホーム

 

全てを一旦脇に置いて 感じてみよう

何もない 何も持たない 身軽で自由な感覚を・・・

それがあなたの本当の姿

その時あなたは呼吸そのものになる・・・