音の力！

音楽ってそもそも何のために存在してる？

文字のごとく音を楽しむ！楽しむための音だよね。

それも「自分」がね。

自分のために今必要な音を選んでいく。。。

じゃあ、今必要な音ってどういうこと？

それは、今聴きたいと心が欲する音（音楽)

それが、今の自分の正解な音。心身が必要としている音。

その欲求に素直に従って、その音を選んで浴びればいいだけ。

そんな簡単なことなのに、

意識が外に向きすぎて生きている人は（思考優先になってる人)

ホントは、J-popやロックが好きでその音にガンガン溺れたい！と思っているのに、

いや、モーツアルトを聴いた方が身体にいいって聞いたからって、

全く好きでもないクラシックを頑張って聴いてしまうというおかしなことをしてしまったりする。

その時、自分が選ぶ音をわざわざ気分が悪くなるようなものを

自分で選ぶことはないでしょ。と側から聞いてると思うけど、

思考優勢になってしまっていると、自分の感覚を信じられないから、

一般的にいいとされていることにうっかり自分を無理くり合わせようという行動をとってしまうことになりがち。（昔の私がまさにそうだった（笑））

そこで思い出して！！

そもそも音楽って何のためにあったっけ？？？

音を楽しむんだよね。すなわちその音を聴いていい気分になりたいんだよね！   私！

そう！それ以外目的なんて何もない！

得られるものは「いい気分❤️」

この「いい気分」こそ音からの最大のギフトだ

一瞬で自分が今感じたいと願う「気分」を「音」というツールを活用することで、一瞬でそこにトリップできる！

凄くないですか？

ここで勘違いして欲しくないのは、「いい気分」という概念も人によって、またその時々で違ってくるということ。

ある時は、切ない気分に浸りたい！と思ったり、

またある時は、ウキウキワクワクした気分になりたい！と思ったり、

感じたい気分は、毎日、毎瞬変わっていくもの。

大切なのは、今の身体と心が欲している欲求がどんな気分なのか？ということに繊細に気づき、

その感情につれていってくれる音を能動的に自分で選ぶ！ということ。

無意識で毎日何となく付けているTVの音。

それって、ホントにあなたが聴きたいと能動的に選んでいる音ですか？(例えなのでTVの音が悪いと言ってるわけではない）

意識的に纏う音を選んでいくということは、

自分が今感じたい気分、すなわち周波数を一瞬にして自由自在に変えていける！ということ。

嫌な出来事があった時、人はどうしてもその嫌な思考を繰り返し、その気分に飲み込まれやすいものだけど、

そういう時にこの「音」「音楽」というツールを使えば

誰でも簡単に気分も周波数も一瞬で切り替えられ、自分に本来のパワーを取り戻すことができる。

 

今日も能動的に自分の好きな「音」を纏って、

いろんな気分を自由に味わっていこう！！

 

今、この瞬間の自分の感覚を大切に！

どんな音にもいい、悪い、はなく

全て同じ価値で平等に存在している

 

今日はどんな自分で在りたい？

音とともに、いろんな自分を纏ってみよう！

「私」という存在は、何者でもなく、何者にでもなれるのだから・・・

 

 

 

 

                                                                   続く、、、かもしれない。。。笑